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El pulpo es ideal para una dieta sana y balanceada.

Es rico en vitaminas y proteínas, y bajo en calorías y grasas saturadas. Es una buena fuente de hierro y minerales. Su alto contenido de yodo ayuda a regular el colesterol.

Tiempo de preparacion

45 minutos

Cantidad de porciones

8 porciones

Ingredientes

  • 2 libs. de Pulpo
  • 2 Pimientos Verdes
  • 2 Pimientos Rojos
  • 2 Cebollas
  • 2 latas de Maiz
  • 2 cucharadas de Perejil picado
  • 3 cucharadas de Aceite de Oliva
  • 2 cucharadas de Vinagre
  • 1/2 taza de Mayonesa Balsámico
  • Sal al gusto
  • Limones para decorar

Preparacion

Ponga a hervir el pulpo por espacio de 30 minutos o hasta que ablande.

Coloque en un bowl el pulpo cortado en trocitos, los pimientos y las cebollas cortados en cuadritos pequeños.

Agregue el maiz, aceite, vinagre y mayonesa y remueva todos los ingredientes; agregue sal al gusto.

Decore con limones en rodajas y perejil picado.

Nota:

Sirva bien fría y disfrute junto a los suyos.

Bendiciones y Buen Provecho!

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